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목록2017/10/22 (3)
wellnessstory
_ 면역력을 높인다. 대부분의 약은 질병을 근본적으로 치료하지 못합니다. 오히려 병을 스스로 치유하는 능력 즉 면역력을 저하시켜 병을 장기화 시키거나, 새로운 질병에 걸리게 합니다. _ 면역력을 높이는 최고의 지름길. '면역력'이란 몸 안과 밖에 있는 다양한 '적' 과 싸우는 힘이다. 몸 밖에서는 병원균과 바이러스 여기에 오염물질 등의 '이물질' 이 끊임없이 침입한다. 이런 물질들을 민첩하게 파악하고 공격, 처리하는 것이 면역 시스템의 임무다. 체내에서도 암이나 여러 유독물질 등 '이물질' 이 생성된다. 이것을 재빨리 감지하여 공격하고 원래의 상태로 되돌리는 것 또한 면역력이다. 따라서 면역력이란 신(자연)이 우리에게 준 생명력이나 마찬가지다. 질병을 치료하는 것도, 질병에 걸리지 않게 하는 것도 생명력..
_ 친구를 만드는 다섯 가지 말 먼저 당신은 친구를 만드는 다섯 가지 말을 기억해야 한다. 첫째, 나는 당신을 만난 것이 행운이라고 생각합니다. 이것은 상대방을 득의양양하게 만들어 주고, 당신을 친구로 가진 것을 자랑스럽게 여기게 하는 간결한 말이다. 그 말을 당신의 상사, 부하, 아내, 남편, 이웃 사람, 혹은 아이들에게도 자주 들려 주도록 하라. 둘째, 어떻게 생각하십니까? 상대방의 주의를 바싹 끌어당기는 위대한 말이다. 만일 당신이 뭔가에 대해서 그의 의견을 묻는다면, 회사 사장일지라도 그자리에서 돌아다볼 것이다. 셋째, 아무쪼록(부디)은 당신을 위해서 뭔가를 기꺼이 해 주도록 유도하는 세련된 화술이다. 우리 모두 웬만한 경우가 아니면 '아무쪼록' 이라고는 말하지 않는다. 당장 이 문제를 해결하라고..
▶ 성공은 좋은 '습관'에서 나온다 어떤 사람이든 모든 일에 있어 전문가가 될 수는 없습니다. 제 아무리 똑똑한 사람이라 할지라도 남보다 못하는 것이 한두 가지는 있을 수 있고, 평범한 사람에게도 한 가지 특기는 있게 마련입니다. 문제는 어떻게 하면 자기가 가진 재능을 최대한 부각 시키고, 그것을 사회적인 성공으로 연결 하느냐 하는 것입니다. 본인이 그걸 알고 있으면 남에게 알려지는 시기도 그만큼 빨라 질 수 있겠지만, 자기 자신이 어떤 재능을 갖고 있는지도 모르는 사람에게는 영원히 남에게 인정받을 수 있는 기회가 오지 않을 수도 있습니다. 남에게 나의 재능을 알린다는 것은 결코 교만한 행동이 아닙니다. 물론 자신이 얼마나 뛰어난 재능을 갖고 있는지 그것에 대해 여기저기 자랑하고 다니는 것은 충분히 타인..