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림프는 세포를 둘러싸고 있는 물처럼 맑은 액체입니다. 라틴어에서 유래된 림프는 본래 '맑은 샘물'이라는 뜻을 지니고 있습니다. 림프액이라 불리는 이 액체는 림프관을 통해 온몸으로 연결되어 있으며, 손톱 발톱, 머리카락, 연골을 제외한 체내 어느 곳에나 존재합니다. 림프액은 혈관 깊은 곳은 물론 세포 구석구석을 돌고 있는데, 이렇게 몸의 깊은 곳을 돌며 이물질이나 독성 물질을 제거하는 기능을 하는 것이 림프계입니다. 림프계는 체내 세포에서 형성된 모든 노폐물은 물론 음식이나 호흡, 피부 등을 통해 외부에서 유입된 불순물을 일련의 과정을 통해 체외로 배출시킵니다. 또한 림프구를 생산하여 미생물이나 박테리아, '침입자'들을 죽이고 체외로 배출시키기도 합니다. 다시 말해서 림프계는 인체의 구석구석을 청소하는 청..

인체에는 몇 가지 체계가 있습니다. 근골격계, 피부계, 신경계, 순환계, 호흡계, 소화계, 비뇨기계, 생식계, 내분비계, 그리고 인체 방어 체계의 핵심적 역활을 수행하는 면역 체계가 그것들입니다. 그중에서 면역 체계는 림프계로 집약되는데, 암을 포함한 모든 질병의 치료는 이 림프계를 이해하는 것에서 시작됩니다. 림프계는 인체 방어 체계의 심장이고 아주 중요한 역활을 담당하기 때문입니다. 누구든지 몸에 상처가 났을 때나 염증이 생겼을 때 또는 유방에 문제가 생겼을 때 해당 부위 주변에 멍울이 나타나는 것을 경험했을 것입니다. 또 세균이나 바이러스의 침임을 방어하기 위해 편도선이 붓고, 대장에서 소장으로 세균 이동을 막아주기 위해 맹장이 제 위치르 지키고 있음을 알고 있을 것입니다. 이 모든 것이 림프계의 ..

우리가 병에 걸리면 그 병과 직접 싸워주는 것은 백혈구입니다. 백혈구가 강하고 왕성하면 병을 능히 이길 수 있지만, 백혈구가 나약하고 힘이 없으면 병에 질 수밖에 없습니다. 그렇기 때문에 우리는 백혈구를 튼튼하게 만들어줄 필요가 있습니다. 우선 마음을 평화롭게 해주고 스트레스를 피하는 한편 적절한 식생활과 건전한 생활 습관으로 생체의 리듬이 무너지지 않게 해주어야 백혈구가 튼튼해집니다. 다음으로는 백혈구가 병과 싸울 때 백혈구에 유리한 환경을 만들어주어야 합니다. 만일 우리의 몸에 기생충이나 오염 물질이 축척되어 있다면, 질병과 싸워야 할 백혈구들이 기생충이나 오염 물질과도 싸워야 하기 때문에 힘이 분산될 수밖에 없습니다. 그렇다고 몸에서는 무한정으로 백혈구를 만들어낼 수도 없습니다. 그 자체로 병이 되..

'체질'은 부모에게서 이어받지만 대부분의 '질병'은 유전되지 않습니다 물론 체질에 따라 오장육부의 허실이 있는 것은 사실이고, 그 허실에 따라 병이 쉽게 오는 경우도 허다합니다. 하지만 금이 간 그릇도 조심스럽게 사용하면 오래 쓸 수 있듯이 체질적으로 약한 부분도 관리만 잘 하면 병에 걸리지 않는 법 입니다. 그러므로 의학적으로 유전이라는 말과 체질이라는 말은 구분해서 사용되어야 합니다. 피부색은 유전일 수 있지만 피부병은 유전이 아닙니다. 눈의 색깔은 유전일 수 있지만 눈병은 유전이 아닙니다. 소음인은 본래 비위가 약하게 태어났다고 하지만 위장병 자체는 유전이 아닙니다. 우리에게 질병을 가져다준 것은 조상들이 아니라 생활 습관입니다. 거기에 산업 사회가 가져다준 기생충과 오염 물질의 작용이 결정적입니다..