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▶ 고소득자 건강보험료 인상은 불가피?? 안녕하세요~ 소소한 일상의 다반사를 전하는 '열일청년' 입니다. 건강보험료 인상 오늘의 포스팅 주제는 건강보험료 인상에 관한 내용에 대해서 간략하게 살펴보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 출처 : (KTV NEW) 보건복지부는 건강보험료 형평성 강화를 위해 '국민건강보험법 시행령 일부 개정안'을 발표했습니다. 건강보험료 부과체계 개편인 일부 개정안에 고소득자 건강보험료와 저소득자의 보험료에 대한 산출내역이 달라진다는 내용입니다. 건강보험료 '소득 중심' 부과... 형평성 UP↑ 고소득자 건강보험료는 보험료의 형평성 강화를 위한 방안으로 보건복지부가 밝힌 '건강보험법 시행령 일부 개정안'에 따르면 상위 2~3% 고소득 가입자는 소득 수준에 맞는 보험료를 추가로 부담해야..

4차 산업혁명과 소프트웨어(SW) 전 세계를 살아가는 우리 모두는 그동안 산업혁명을 통해 수 많은 일자리와 노동력을 창출하여 보다 살기 좋은 생활을 영위해 왔습니다. 그리고 이제는 1차, 2차, 3차 산업혁명을 거쳐 마침내 4번째 변화를 마주하며 살아가고 있습니다. 우리가 사는 삶 곳곳에 영향을 미치며 빠른 속도로 변화되고 있는 이 시점, 바로 4차 산업혁명입니다. 현재까지 편리하고 윤택한 삶을 살아왔던 것처럼 앞으로도 인간은 더할 나위 없는 편리한 삶을 살아갈 수 있게 될 것이며, 다양한 분야에 인공지능과 지능형 로봇, 사물 인터넷과 같은 최첨단 과학 기술이 접목되고 더 좋은 미래가 펼쳐질 것은 분명한 사실입니다. 4차 산업혁명 코딩 교육 지능정보기술과 현재의 산업, 서비스가 만나 이루어진 거대한 혁신..

혈당치의 이상 내당능 이상, 비만, 고지혈증이나 고혈압이 있는 사람은 '죽음의 사중주' 멤버가 되어서 동맥경화를 연주하는 것과 같다. 그리고 당뇨병이 있으면 암 발병위험이 2~3배나 높다고 한다. ▶ 당뇨병?? 당뇨병은 혈액에 들어 있는 당분(혈당)이 많아지는 병으로, 그 상태가 계속되면 혈관이 손상됩니다. 초기 단계에는 증상이 없어서 혈액 검사를 해야 비로소 당뇨병이라는 진단을 받는 일이 많습니다. 당뇨의 원인은 췌장에서 분비되는 인슐린 공급이 충분하지 않거나, 인슐인이 충분해도 세포에 대한 인슐린의 인지 기능이 감소하는 경우입니다. (인슐린 저항성) 유전, 비만, 운동 부족, 췌장 질환 등이 원인이지만 명확하지 않은 점도 많이 남아 있습니다. 진행될수록 여러가지 합병증이 나타나며 망막증으로 인한 실명..

자각 증상이 없는 침묵의 장기 - '간' '간'은 우리 몸을 유지하는데 빼놓을 수 없는 중요한 장기다. 건강 진단을 받은 사람 중 약 1/4에서 '간 기능 이상'을 볼 수 있다고 있다고 한다. ▶ 간과 관련된 질병 부지런히 일하지만 좀처럼 지친 기색을 보이진 않는 간은 우리의 생명 유지와 깊은 관계가 있는 대사, 해독, 배설기능을 담당합니다. 따라서 바이러스 감염 등 여러 가지 원인으로 간이 제대로 된 기능을 하지 못하는 상태(간부전)가 되면 우리는 살아갈 수 없습니다. '대사'란 음식에서 섭취한 당질, 단백질, 지질을 몸에 필요한 물질과 에너지로 바꾸는 일입니다. 침묵의 장기 - 간 '해독'이란 알코올이나 약제 등을 분해해서 무독한 것으로 만드는 일입니다. 침묵의 장기 - 간 '배설'이란 지방의 소화/..

지질의 이상 증상 서구화된 식생활로 콜레스테롤 섭취량이 늘면서 ····, 혈청 콜레스테롤 수치가 서구인 수준으로 상승했다. 이쯤에서 생활 습관을 뒤돌아봐야 하지 않을까요? ▶ 지질의 역할 콜레스테롤 ｜ 세포막 성분/부신피질 호르몬/성호르몬 /담즙산의 원료가 됩니다. 중성 지방 ｜ 세포에너지 성분으로 지방세포에 저장됩니다. 인지질 ｜ 세포막의 성분입니다. 유리지방산 ｜ 세포에너지의 성분입니다. 지질에는 콜레스테롤, 중성지방, 인지질, 유리지방산 이렇게 4 종류가 있습니다. 일반적으로 지질은 나쁘다고 인식하고 있지만 사실 우리 몸에서 중요한 구실을 합니다. 콜레스테롤은 음식으로 흡수될 뿐만 아니라 간, 생식기, 피부 등에서도 만들어집니다. ▶ 지질의 존재 유리지방산은 알부민이라는 단백질과 결합해서 혈청 속에..

배가 아플 때 가벼운 복통에도 치료해야 할 병이 숨어 있는 경우가 있다. 복통의 원인을 정확히 알기 위해서는 통증의 성질, 통증을 느끼는 부위, 통증에 동반된 다른 증상들을 인식하는 것이 무엇보다도 중요하다. ▶ 복통을 느끼는 부위와 관련 장기 관련 통증의 종류 내장통 : 살살, 지긋이, 찌르듯이 체성통 : 한정된 곳의 통증 관련통 : 심장/폐/가슴막에 병이 생겨 복통을 일으키는 경우 반동성 동통 : 염증이 복막에 미치면 배를 누르던 손을 뗀 순간 강한 통증을 느낍니다. 복통의 원인은 복통을 느끼는 곳의 장기와 관련이 있는 경우가 많은데, 병에 따라서는 장기가 있는 곳과 상관없는 곳에서 통증을 느끼기도 합니다. 심근경색, 가슴막염, 심장막염이나 납 중독, 포피리아(porphyrias) 같은 전신 질환 등..

안녕하세요~ 소소한 일상을 전하는 '열일청년' 입니다. 오늘은 지금까지 쭈~욱 사용해왔던 골동품을 정리하고 새로이 한 식구가 된 갤럭시 S8 구매 후기입니다. 자~ 그럼 지금부터 '열일청년'과 함께하게 될 S8의 포스팅을 시작하겠습니당~~ # 최신 스마트폰 최저가 구매 / # 최신 스마트폰 싸게 사는 법 몇 일전 오래되어 제 기능을 하지 못한 S6를 과감히 떠나보내고, 드디어 새로이 갤럭시 S8 스마트폰을 구매했습니다. 갤럭시 S6는 3년 정도 썼는데 시간이 지날수록 배터리 소모가 너무 빨라서 큰 맘먹고 바꾸게 되었네요~ 사실 스마트폰을 살 때마다 대리점에 상담원이 안내해 주는 데로만 구매했었는데요~ 이번 만큼은 제가 맘에 들고 디자인 좋은 녀석으로 살 수 있어서 나름 만족하고 쓰고 있답니다. ㅎㅎ 처음..

가슴이 쓰리거나 속이 거북할 때 속이 쓰리다, 트림이 나온다. 가슴이 아프다, 시큼한 것이 올라온다 · · · ·, 식후에 이와 같은 불쾌한 증상이 나타나는 것은 위액이 역류했기 때문이다. ▶ 가슴 쓰림의 원인 생활 습관을 바꿔야 하는 경우 폭음 폭식, 자극적인 음식 섭취, 소화가 안 되는 음식, 배 안의 압력 상승, 스트레스 적극적 치료가 필요한 경우 역류성 식도염 / 위식도 역류증, 식도열공헤르니아, 식도 암, 기능성 소화 불량, 담석, 위 / 십이지장궤양, 심장 질환 유래, 호흡기 질환 ▼ 주로 생활 습관에서 오는 가슴 쓰림의 원인으로는 다음과 같습니다. - 폭음 폭식 : 폭음 폭식을 한 뒤에는 위에 내용물도 많고 위산도 많이 나와 산성도가 높기 때문에 위의 내용물이 쉽게 역류합니다. 서 있거나 앉..

혈압이 높을 때 일본의 고혈압 환자 수는 3.500만 명, 한국은 약 550만 명이라고 합니다. 혈압은 가정에서도 쉽게 잴 수 있는 건강의 바로 미터입니다. 고혈압이 의심될 때는 신속한 조치를 취하는 것이 좋습니다. ▶ 혈압의 의미 심장이 수축해서 내보낸 혈액이 동맥 벽을 밀어내는 압력이 혈압입니다. 혈압을 직접 재려면 동맥 내에 카테터를 삽입해서 측정해야 하지만 일반적으로는 위 팔에 압박대를 감는 혈압계로 측정합니다. 수축기 혈압은 심장이 수축해서 혈액을 밀어냈을 때 혈관 내 압력의 최고값을 의미합니다. 이완기 혈압은 심장이 확장해서 혈액을 모아 다음 수축을 준비하는 동안 혈관 내 압력의 최저값을 의미합니다. 혈압은 심장이 수축해서 밀어내는 혈액량과 대동맥, 말초동맥혈관의 탄성(혈관 저항)으로 결정되며..

몸에서 열이 날 때 '열'은 우리의 몸이 자신에게 보내주는 주의 신호다. 발생 원인과 그 형태를 살펴보면 적절하게 대응할 수 있다. ▶ 올바른 체온 재기 1. 식사, 입욕, 운동, 외출했다가 돌아온 직후에는 체온이 올라가므로 체온을 재기에는 적당하지 않습니다. 30분 이상 지나서 체온을 재는 것이 가장 좋습니다. 2. 몸의 어디를 재느냐에 따라 체온이 달라집니다. 겨드랑이에서 잴 때는 체온계가 빠지지 않게 주의합니다. 3. 피부가 에어컨이나 냉방기에 직접 닿지 않게 합니다. 평균 이상 체온일 때 열이 난다고 합니다. 평균 체온은 나이에 따라 다르며 65세 이상인 고령자는 젊은 사람보다 약 0.2˚C 낮은 약 36.6˚C 입니다. 그러나 애초에 평균 체온이 낮은 사람은 이른바 평균 체온 범위라도 발열로 봅..