wellnessstory

_ 사람은 누구나 몸속에 '제약공장' 이 있다. # 몸속의 제약공장을 가동시키는 원동력은 '마음' 이다. "마음이 질병을 고친다" 라는 말을 뒷받침 할 수 있는 플라시보(Placebo)효과에 대한 설명이다. 플라시보란? '엉터리 약' 이라는 뜻이다. 아픈 사람에게 "아주 효과가 큰 약입니다." 라고 말하고 엉터리 약을 주어도 '병이 낫는' 사례가 있었다. 그래서 이런 현상을 '플라시보 효과' 라고 한다. 전자기생체학의 권위자인 로버트 벡커 박사는 "의약품 효과의 3분의1은 플라시보 효과" 라고 주장한다. 이런 수수께끼를 다룬 책이 하워드 브로디(Howard Brody)가 쓴 이다. 왜 약이 아닌 비타민으로도 병이 나을까? 그 이유는 '마음이 만드는 만능약' 때문이라고 한다. 쉽게 말해서 사람은 누구나 체..

_ 면역력을 높인다. 대부분의 약은 질병을 근본적으로 치료하지 못합니다. 오히려 병을 스스로 치유하는 능력 즉 면역력을 저하시켜 병을 장기화 시키거나, 새로운 질병에 걸리게 합니다. _ 면역력을 높이는 최고의 지름길. '면역력'이란 몸 안과 밖에 있는 다양한 '적' 과 싸우는 힘이다. 몸 밖에서는 병원균과 바이러스 여기에 오염물질 등의 '이물질' 이 끊임없이 침입한다. 이런 물질들을 민첩하게 파악하고 공격, 처리하는 것이 면역 시스템의 임무다. 체내에서도 암이나 여러 유독물질 등 '이물질' 이 생성된다. 이것을 재빨리 감지하여 공격하고 원래의 상태로 되돌리는 것 또한 면역력이다. 따라서 면역력이란 신(자연)이 우리에게 준 생명력이나 마찬가지다. 질병을 치료하는 것도, 질병에 걸리지 않게 하는 것도 생명력..